母婴安全知识宣传

　　孕产妇保健知识宣传

　　孕产期保健服务是指从怀孕开始至产后42天为孕产妇、胎儿及新生儿提供的系统检查、监护和保健指导，包括孕产期卫生指导、基本的孕产妇系统保健、胎儿保健、新生儿保健、孕产期卫生咨询和疾病防治。孕期保健应从孕前三个月开始，并且越早越好。由于各期都有应做的检查、宣教及处理的特殊内容，因此各期保健均不可忽视。

　　一、孕期查体至少五次

　　第一次：孕13周前及时识别早孕症状，及早开始保健，进行第一次产前检查，同时建立母子健康手册。

　　第二次：孕16-20周询问饮食情况有无阴道出血、水肿等异常，胎动出现时间。

　　第三次：孕21-24周检查一次，高危妊娠应增加检查的次数。复查血色素、尿蛋白、查血糖等。有合并症者做特殊检查，并及时处理如矫正贫血等，孕20周开始在医生的指导下补铁补钙。

　　第四次：孕27-36周、孕37-40周各检查一次，如属高危应当增加检查次数。

　　第五次：孕37-40周识别高危，重点注意贫血、妊高征、胎位不正、骨盆狭小、头盆不称、早产及过期妊娠等,进行早期诊断及处理，预定分娩地点和分娩方式。

　　二、孕期保健知识

　　注意休息，避免重体力劳动，预防早产。加强营养,必要时补充营养物质如钙、铁等。提前做好乳房护理，做好临产前的准备，了解临产征兆；按时参加产前检查，总次数不应少5次，发现任何不适要及时就诊。

　　三、产妇产后注意事项

　　1.保持良好的生活习惯注意卫生，室内温度适宜通风良好,避免直接吹风。产后有恶露排出,注意保持外阴部的清洁每日用温水洗外阴勤换内裤。

　　2.注意情绪的变化,产褥期的不适对哺育婴儿的担心以及分娩的激动和紧张，有的产妇可能会有轻度的抑郁,应注意减轻身体不适,家属给予精神上的关怀和鼓励。

　　3.饮食方面注意营养,进食要清淡,流食或半流食,食物要有足够的热量和水分,如果哺乳应该多进蛋白质和多吃汤汁的食物,适当补充维生素和铁剂。

　　孕期的妇女朋友们，为了您的身体健康和如愿生一个健康的宝宝，请早期按时到所在辖区医疗机构建档，按期做好孕期保健；如果有任何不适请第一时间到医院就诊。

　　如何预防出生缺陷

　　出生缺陷是什么？

　　出生缺陷(birth defect)是指孩子出生前，在妈妈肚子里就已经发生的形态结构、生理功能异常或代谢缺陷所致的异常。形态结构异常表现为先天畸形，最常见的胎儿畸形包括：21-三体综合征（唐氏综合征）、先天性心脏病、神经管缺陷、唇腭裂、多指/趾、脑积水等。生理功能和代谢缺陷常导致先天性智力低下、聋、哑等异常。

　　如何预防出生缺陷？

　　出生缺陷重在预防，全国重点推广出生缺陷三级预防措施，可预防大多数缺陷儿的出生或减轻症状。

　　一级预防：进行婚前医学检查和孕前保健。

　　包括婚前咨询检查，了解未婚双方的健康状况有无影响下一代生命健康的疾病，需要采取什么相应的预防措施。怀孕前作好充分准备，孕前妇女要选择最佳的生育年龄、预防感染、戒烟戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质、避免接触高温环境等，并根据需要增补叶酸、注射疫苗等。禁止近亲婚育。

　　二级预防：进行产前筛查及产前诊断。

　　产前筛查包括唐氏筛查、超声筛查、地中海贫血筛查、甲状腺功能及糖尿病检查，同时进行孕期保健指导及监督。建议孕11—13+6周及15—20+6周进行唐氏筛查，准确率可达80％及以上。孕12—14周、孕20—22周及32周各进行一次超声检查可排除80％胎儿有无结构畸形。

　　若发现胎儿有异常或母体有高危因素需行产前诊断，建议在孕11-13+6周行绒毛穿刺术、18—24周行羊膜腔穿刺术、孕24周以后行脐静脉穿刺术提取胎儿细胞进行产前诊断如染色体、基因诊断临床医学诊断等，以便早发现、早诊断，及早采取措施，预防缺陷儿的出生。

　　三级预防：进行新生儿筛查。

　　主要开展先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症、先天性听力障碍等疾病的筛查诊断和治疗，对缺陷儿童及早诊断，选择最佳的手术矫正时机，以降低缺陷儿给家庭造成的负担。出生缺陷预防工作的重点是一级和二级预防，即婚前、孕前和孕期干预。

　　准爸爸妈妈们：出生一个健康宝宝是每一个家庭的幸福，不要错过最佳检查时间，做好充分的准备，希望每一个家庭出生一个健康，聪明的宝宝。

　　儿童安全相关知识

　　一、溺水意外的预防

　　溺水是我国1-14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因。

　　预防儿童溺水应注意：

　　●0-4岁儿童在浴缸、游泳池、水渠旁边时，家长应加强看管；

　　●把游泳技巧和游泳安全知识教会5-12岁及以上的儿童；

　　●儿童随成人乘船或捕鱼时，应佩戴救生设备；

　　●儿童少年游泳时要有人带领或有组织地进行，不要单独下水。

　　二、烧烫伤害的预防

　　●远离热源，不玩火烛；

　　●幼儿不自己倒开水、盛热汤；

　　●喝热粥、热汤前，要先小心试温；

　　●盆浴前先倒冷水，再倒热水调节水温。

　　三、食物中毒的预防

　　●饭前便后洗手；

　　●使用清洁餐具；

　　●不在路边摊点买零食吃；

　　●吃完食物后如有不适及时到医院就诊。

　　四、电击伤害的预防

　　●远离高压电，雷雨天不在高压电杆或大树下避雨；

　　●不乱拉电线；

　　●触电后应一边呼救，一边奋力跳起，并尽力摆脱电源；

　　●发现他人触电，不要盲目用手去拉扯，而应关闭电源，或用木棒等绝缘工具挑开电线或拉开触电者。

　　五、呼吸道异物伤害的预防

　　●进食时不要边吃边闹；

　　●口中不含异物玩耍；

　　●鼻孔中进入异物不要用手去抠，应按紧没有东西的那个鼻孔，朝嘴里使劲吹气，如果吹不出异物，就应赶紧带孩子到医院处理。

　　六、交通伤害的预防

　　●不搭乘超载客车；

　　●乘私家车时，儿童不能坐到副驾驶座上，大人也不能抱着幼儿坐车；

　　●乘私家车时，应按照儿童年龄身高配备合适的儿童安全座椅；

　　●无论坐在汽车哪个座位上，都应系好安全带；

　　●应教育儿童遵守交通规则安全过马路，不在马路上玩耍。